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「レッドコード」大好評です!!

デイサービスで4月から導入しました。

レッドコードとは、天井から吊るされた赤いロープを手で引っ張ったり、ロープに腕や脚などを乗せて、自分の重みで筋肉を強めたりストレッチを行うリハビリ機器です。

体力に合わせたプログラムで、効果的に鍛える事が出来ます。

「身体もしっかりうごかせるし、これは最高ばい!」

皆様楽しみながら真剣に取り組まれています

“ 腹筋に効いてるー ”

しっかり腰をひねったり、こんな動きもできちゃいます

「前より立ちやすくなったよー」「前より足の痛みが取れたよ!」など、嬉しい言葉をいただいています。

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